Que es: El arte del masaje japonés El Shiatsu es un masaje cuyas características lo hacen diferente y único, cuyos efectos terapéuticos reflejan una mejora a nivel anímico, físico y energético.
Tiene diversas aplicaciones, entre las cuales destaca el tratamiento de trastornos del aparato locomotor, ginecológico, psicológico, digestivo y circulatorio, entre otros La definición de Shiatsu proviene de la combinación de los vocablos:
- “Shi“ que significa dedo
- «Atsu», que significa presión
Beneficios:
Relajación y disminución del estrés
El shiatsu trabaja con los principios de la acupuntura sobre los meridianos del cuerpo humano, de forma que se eliminen determinados bloqueos. Esto nos permite relajarnos y liberar el exceso de estrés de nuestro cuerpo, mediante la presión en determinados puntos clave y la eliminación de las energías negativas.
Elimina el dolor
- Los masajes shiatsu pueden aliviar el dolor de zonas específicas del cuerpo, aplicando la presión necesaria para mejorar la situación. En general, suelen beneficiarse de esto personas con dolores de columna o que están en tratamiento contra el cáncer.
Prevención de enfermedades
- El Shiatsu fortalece el sistema inmune y mejora la circulación sanguínea y el sistema linfático.
- Además, corrige el flujo de energía del cuerpo, lo que nos ayuda a protegernos de enfermedades y promueve un mejoría de la salud mental, de los sistemas nervioso, cardiovascular, respiratorio, endocrino, musculo esquelético, reproductivo y gastrointestinal que se ven beneficiados por estos masajes
Beneficios para la piel
- Muchos masajes mejoran el aspecto de la piel, estos en especial estimulan la circulación en los vasos capilares de la piel y estimulan la secreción sebácea, lo que permite que se vea más suave y mejor hidratada.
- Todo esto previene las arrugas y la flacidez de la piel, también brinda un aspecto más brillante y de buena salud.
- Sistema circulatorio: Ayuda a la circulación de los líquidos internos del cuerpo como la sangre y la linfa. Previene el edema y el estancamiento.
- Sistema muscular: Los estímulos realizados mediante las manipulaciones y estiramientos ayudan a una mejor nutrición de los músculos, ademas de su contracción, relajación , previniendo tensiones y contracturas.
- Sistema oseo: Los beneficios sobre el sistema circulatorio ayuda a nutrir los huesos, así también producto de los estiramientos y manipulaciones, patologías en huesos , articulaciones y discos de la columna vertebral.
- Sistema nervioso:Producto de las presiones , se mantiene comunicación entre la zona manipulada y el cerebro, ademas , aplicado sobre la espalda, se actúa indirectamente sobre el sistema nervioso autónomo, regulando y estimulando los órganos.
- Sistema endocrino: A través de la estimulacion se regula el complejo sistema hormonal para su correcto funcionamiento y equilibrio del cuerpo
Beneficios para la mujer
- Los masajes shiatsu son ideales para aliviar los dolores menstruales y los cambios de humor debido a las hormonas.
- También han sido usados por años en el embarazo: para aliviar las náuseas, para que el bebé se voltee si está de nalgas y para facilitar el parto, aliviar los dolores e inducir el parto en aquellas que están pasadas de fecha.